…tudo eu, tudo meu

Porque metade de mim é partida mas a outra metade é saudade!

Para Descansar a Alma

zazen

Arranje um cantinho sossegado e uma almofada gostosa. Acenda um incenso de sândalo. Sente-se com as costas bem retas. Coloque as mãos sobre os joelhos, com as palmas para cima e balance o corpo lentamente da esquerda para a direita, de movimentos maiores a movimentos menores, como um pêndulo, até encontrar o centro de equilíbrio do corpo.

Pare aí. Inspire profundamente e solte o ar lenta e completamente pela boca. Relaxe os ombros. Inspire novamente e solte o ar pela boca. Então cerre os lábios, coloque a ponta da língua no céu da boca e respire pelas narinas. Mantenha os olhos entreabertos, apenas pousados a sua frente.

Ouça todos os sons. Sinta todas as fragrâncias. Perceba o ar, a temperatura em sua pele. Você está pensando? Ou não está pensando? Verifique sua postura. Costas eretas. Cabeça como se um fio puxasse para o céu. Pernas firmes pela força da gravidade. Não julgue. Nem certo nem errado, nem bonito nem feio. Seja. Apenas sentar. Intersendo com tudo que existe. Que bom estar viva. Este instante aqui e agora é o céu e a terra. Isso é tudo. Tudo é nada.

Autora: Monja Coen

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29 de setembro de 2009 Posted by | Religiosidade e Meditação | , , , | 12 Comentários

Micro 3 em 1: DVD, CD e Radinho

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E meu final de semana começou mesmo bem!

Sexta foi o dia de rever alguns amigos que fazia um tempo que não os via. Tinha me esquecido como era bom estar com eles e como eles me fazem bem. Muito bom! Entre um cigarro e outro, uma loira e outra, muitos papos e muitas risadas descontraídas. Um boa música de fundo, um vento no rosto e muitas pessoas interessantes pra lá e pra cá.

Contar as velhas piadas entre as novas, saber o que eles estão fazendo, dos casos e acasos e ainda de quebra ouvir: ‘Estava morrendo de saudades de você, menino”! Me fez muito bem…pena que durou apenas algumas horas que pareceram minutos.

Sem falar que antes já tinha visto uma velha amiga pr’um café no Shopping Benfica. Café e boa companhia é algo que não me canso nunca, por mais que faça isso o tempo todo.

Sábado foi dia de encontrar a galera nova, a turma do ‘momento’. Como eu ja me encontrava em estado de ‘graça’, pela sexta, só me mantive neste estado por mais tempo. Só faltou você, sua tratante!

E, Domingo, pra fechar com chave de ouro, passei o dia novamente entre amigos mas também namorando, porque também sou filho de Deus… ora ora…. Nada melhor que terminar assim e saber que amanhã recomeça tudo de novo – se Deus quiser – e que terei bateria pro resto da semana. Muito bom, mesmo!

28 de setembro de 2009 Posted by | Dia-a-Dia | , , , | Deixe um comentário

Sometimes…

red%20moon

Mesmo o homem que é puro no coração
que antes de dormir faz sua oração,
Pode se tornar um animal.
Se o lobo de dentro o chamar
e a lua brilhar em seu quintal

*Fonte não encontrada


26 de setembro de 2009 Posted by | Uncategorized | , , , , , , | 1 Comentário

Planeje ser Pego de Surpresa

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Faça uma lista de quantos amigos você acha que poderá contar numa necessidade, numa situação de risco ou num momento de desespero. Ponha apenas aqueles que realmente você acredita que serão fiéis a você e que estarão ali quando algo te acontecer ou quando você os chamarem!
Mas pense com cuidado, selecione com critérios rigorosos e haja com cautela. Faça uma avaliação e tente ver qual desses amigos estará realmente ali quando você precisar, quando acontecer algo sem aviso prévio e você se surpreender.
Pense qual será aquele que acreditará na sua estória ou que te dará a mão no momento em que todos os outros estarão contra você. Pense em qual estará deveras pronto para te ajudar quando você mais precisar. Em qual saberá retribuir ou mesmo fazer algo por fazer sem medir conseqüências ou dificuldades. Em qual deles deixará a segurança do certo pela incerteza do improvável. Em qual deles atenderá ao telefone quando você ligar, mesmo ele tendo a certeza que a ligação é sua.
Depois disso, espero que você nunca precise provar nenhuma dessas provações de verdade e que fique tudo isso no plano das probabilidades, das incertezas.
Mas, se caso um dia, por um motivo ou outro, precisar ver se este amigo irá estar ali quando você precisar, preparasse para correr o risco de se surpreender e ver que ele ou ela não estão e que no fundo a sua lista é apenas uma lista, como a lista do pão.

24 de setembro de 2009 Posted by | Dia-a-Dia | , , , , | 4 Comentários

Post de Boas Vindas a Esta Nova Casa

mao escrevendo[1]

Quando comecei a escrever nos meus outros dois Blogs – pelo Multiply e Blogspot – meses atrás, escrevia para mim mesmo. Para ‘desopilar’, para desabafar e não perder as coisas que me vinham na cabeça. Não me importava se ninguém mais lia ou deixava comentários.

Porém, isso mudou. Já faz tempo que não vejo ‘comentários’ nos meus posts e agora gostaria de voltar a compartilha-los com mais pessoas.

Por isso mudei pro WordPress. Aqui qualquer um pode deixar um comentário, um alô. Nos outros dois tinha o problema do cadastro ao Multiply ou conta do Gmail. Isso acabou!

Espero que os meus amigos que visitavam os outros e não conseguiam comentar possam agora escrever e deixar seus ‘recadinhos’.

Muitos abraços em todos e sejam bem-vindos!

Rogério Holanda

21 de setembro de 2009 Posted by | Uncategorized | , | Deixe um comentário

Simples…

liberdade ainda que tardia

liberdade ainda que tardia

“Isso de querer ser exatamente aquilo que a gente é ainda vai nos levar além”

21 de setembro de 2009 Posted by | Amores e Coisas Boas | , , | 1 Comentário

O Passado e o Presente se Encontram

olha aí: eu e você! bjos

olha aí: eu e você! bjos

Das coisas curiosas que me acontecem de tempos em tempos, uma delas – que sempre retornam mesmo – é o fato de sempre te rever na minha vida. Passa até um tempo longo, esqueço das farras, das conversas furadas na Ponte, dos pileques, da música de fundo e até do Gudam de Menta – que era o seu preferido mesmo eu preferindo o de Cravo.
Daí, você reaparece. Às vezes, num acaso desses da vida como num Shopping ou em plena Avenida da Universidade. Ou então, num Orkut de uma amiga. E, claro, lá estamos nós novamente falando sobre coisas triviais ou papos cabeças até mais tarde.
É muito bom te rever. Dá uma saudade de um tempo que eramos felizes e…sabiamos! Não que não sejamos agora também mas éramos mais leves, isso sim.

Me conta um Conto, tá?
Bjos no coração… cuidado com a Campari…. e seja bem-vinda de novo! Inclusive por ser a primeira leitora desse Blog solitário!

21 de setembro de 2009 Posted by | Amores e Coisas Boas | , , , , | Deixe um comentário

Nova-Velha Flor

pequeno príncipe e sua rosa

pequeno príncipe e sua rosa

Respirando novamente. Bom sentir o cheiro do novo entrando e não precisar mais cobrir o rosto da poluição do passado.
Bom abrir as janelas. Bom trocar a mobilha. Bom plantar novamente no meu quintal um novo jardim! Mesmo que seja com uma flor antiga com novas pétalas!

21 de setembro de 2009 Posted by | Dia-a-Dia | , , | Deixe um comentário

Os Primeiros….

A vida surpreende mesmo! Hoje, às 00:00hs do dia 24 de Julho de 2009, meu aniversário, recebi as seguintes mensagens no msn:

(…) CRISTINA diz:
também posso ser a primeira ‘quase-namorada-ex-ficante-caso-rolo-estranho’ a ter dar os pareabéns
CRISTINA diz:
PABÉNSSSS
CRISTINA diz:
PARABÉNS PARA VC!!!!

CRISTINA diz:
feliz aniversário rogers!

CRISTINA diz:
CRISTINA! CRISTINA! URRA
CRISTINA diz:
IP IPURRA

Leonardo Rodrigues Ravyn Esidor – diz:
Parabénssss!!!
Leonardo Rodrigues Ravyn Esidor – diz:
Muitos aninhos de vida, muitas felicidades, muita mulher..

Fê diz:
Parabénssssss
^^ Fê diz:
Te Adoro muitão viu
^^ Fê diz:
aproveitah ai q merece
^^ Fê diz:
pena q estamos tão longe neh
^^ Fê diz:queria te dar mo abração agora

……………………………………………………………………………………………………..

Enquanto isso no cellular:

‘Que vc possa nesse aniversário se sentir completamente AFORTUNADO: 24 de julho de 2009;nós te amammos Muito! Rem: sua mãe… ”

‘ Hoje é um dia de festejar muito porque num dia como esse Deus te pos no mundo para mim”!Rem: Lalá

‘Diga parceiro, feliz aniversário… bora beber? Gde abraço, cara! Rem: Edson’

‘ Mais um ano a menos, ein? Brincadeira…hehehe…feliz aniversário, brother!’ Rem: daniel

21 de setembro de 2009 Posted by | Dia-a-Dia | , , | Deixe um comentário

Cartas de Amor

Todas as cartas de amor
são Ridículas.cartas
Não seriam cartas de amor
se não fossem Ridículas.
Também escrevi em meu tempo
cartas de amor,
Como as outras,
Ridículas.
As cartas de amor,
se há amor,
Têm de ser Ridículas.
Mas, afinal,
Só as criaturas que nunca escreveram
Cartas de amor
É que são
Ridículas.
[Álvaro de Campus]

21 de setembro de 2009 Posted by | Poesias e Músicas | Deixe um comentário